1,造顔マッサージの準備

造顔マッサージの準備です。
造顔マッサージはたっぷりの造顔マッサージクリームを使って、顔全体（首まで）をマッサージします。

首周りのあいた服がいいですね、できればTシャツなどが。

造顔マッサージ中に肌への負担を裂けるためにも造顔マッサージクリームは
たっぷりつけましょう。
造顔マッサージ終了後にたっぷりの水で造顔マッサージのクリームを流すか、
ふき取るかしましょう。